Zdrowo zadbaj o siebie

Oprócz dbania o siebie wewnątrz – przez zdrową dietę, aktywność fizyczną, i tak dalej, zwróćmy uwagę na to jak pielęgnujemy swoje ciało od zewnątrz. Kosmetyki naturalne z pewnością pomogą nam zachować odpowiednio nawilżoną skórę i nie wpłyną negatywnie na nasze samopoczucie. Stawiajmy przede wszystkim na oleje. Można je uzyskać z różnych roślin, a każda pomaga na co innego. Zwykły olej rycynowy, dostępny w każdej aptece, zaradzi rozdwojonym końcówkom włosów, a także zagęści nasze rzęsy. Fusy z kawy świetnie sprawdzą się jako peeling do ciała i pomogą pokonać cellulit. Aby zapobiegać rozstępom poleca się smarowanie ciała oliwą z oliwek. Z tą substancją możliwy jest również peeling. Do oliwy dodajemy cukier i rozcieramy go na ciele. Jako odżywka do włosów doskonale sprawdzi się żółtko jaja, ponadto zioła rozpylane nad głową zadbają o ich porost. Na wszystkie pęknięcia skóry, na przykład ust, zaradzi miód. Każda z nas ma salon kosmetyczny w domu. Wystarczy kilka trików, aby być piękną i zadbaną, bez wydawania fortuny.