Alkohol szkodzi zdrowiu i sylwetce
- 504 Views
- Redaktor panmol.pl
- 17 marca 2019
- Przydatne informacje o zdrowiu
Każdy kto chce schudnąć musi liczyć się z koniecznością rezygnacji z wielu pokus. Jedną z nich jest bez wątpienia alkohol, którym zakrapiane jest wiele imprez i wydarzeń towarzyskich.
Jeśli chcemy zachować zdrowie i piękną sylwetkę lepiej zrezygnować z piw, czy drinków. Przysporzą nam one wyłącznie pustych kalorii. Na dodatek podczas picia alkoholu wzmaga się apetyt i chęć na niezdrowe i kaloryczne przekąski. Dużą pułapką są drinki. Połączenie alkoholu ze słodkimi napojami z pewnością nie wpływanie korzystnie na wagę. Alkoholowe imprezy nie są też dobrym rozwiązaniem dla osób, które uprawiają sport. Podczas ćwiczeń tracimy wraz z potem wiele składników, które alkohol jeszcze bardziej wypłukuje z organizmu. Ponadto nie sprzyja on powrotowi do ćwiczeń i osłabia organizm.
Jeśli chcemy być piękni i zdrowi lepiej zrezygnować z alkoholu. Zakrapiane imprezy sprzyjają przyjęciu większej ilości kalorii. Jeśli z nich zrezygnujemy nie tylko zachowamy piękną sylwetkę, ale także świeży i trzeźwy umysł.

- 21 kwietnia 2022
Czasopisma na temat zdrowia
- 19 marca 2022
Targi bliżej zdrowia
- 2 lutego 2022
W zdrowym domu zdrowy duch
- 15 stycznia 2022
Czasopisma na temat zdrowia
Targi bliżej zdrowia
W zdrowym domu zdrowy duch
Zdrowe masaże
Unikając używek dbasz o zdrowie
Zdrowy tryb życia na wakacjach
Eliminacja używek dla zdrowia
Polskie namioty zdrowia