Unikając używek dbasz o zdrowie
- 761 Views
- Redaktor panmol.pl
- 22 grudnia 2021
- Przydatne informacje o zdrowiu
Używki są nasza zmorą, niestety większość z nas szybko uzależnia się od pewnych rzeczy, substancji. Trudno jest z tym walczyć, jeśli nie ma się odpowiedniej motywacji do działania. Wiadomo, że inaczej traktujemy papierosy, a inaczej kawę, ale obie te rzeczy mogą zrujnować nasze zdrowie.
Papierosy zawierają substancje smoliste, które sieją zniszczenie w naszym organizmie, a przede wszystkim w płucach. Oczywiście wiele osób zaczęło ostatnio palić e-papierosa zakładając, że to zdrowsze rozwiązanie, ale wciąż lekarze podkreślają, że nie ma nic lepszego, niż życie bez palenia.
Kawę odbieramy inaczej, ale na dłuższa metę też może być dla nas szczególnie niebezpieczna. Przede wszystkim warto zauważyć, że kawa zawiera kofeinę, która przyspiesza pracę serca i wpływa tym samym na ciśnienie. Jeśli pijemy jej zbyt dużo, narażamy się na spore problemy ze zdrowiem. Podobnie jest z herbatą. Jej nadmierne spożycie też nie jest wskazane. Wiele osób uzależnia się też od cukru, czyli wszelkich cukierków i ciasteczek

- 21 kwietnia 2022
Czasopisma na temat zdrowia
- 19 marca 2022
Targi bliżej zdrowia
- 2 lutego 2022
W zdrowym domu zdrowy duch
- 15 stycznia 2022
Czasopisma na temat zdrowia
Targi bliżej zdrowia
W zdrowym domu zdrowy duch
Zdrowe masaże
Unikając używek dbasz o zdrowie
Zdrowy tryb życia na wakacjach
Eliminacja używek dla zdrowia
Polskie namioty zdrowia