Jakie suplementy wspomagają zdrowie skóry w okresie zimowym?

Jakie suplementy wspomagają zdrowie skóry w okresie zimowym? Zima to czas, gdy skóra narażona jest na szereg czynników negatywnie wpływających na jej kondycję. Niska temperatura, suche powietrze i zmiany temperatur mogą sprawić, że skóra staje się sucha, szorstka i podrażniona. Dlatego warto sięgnąć po odpowiednie suplementy, które pomogą utrzymać zdrową i promienną skórę nawet w okresie zimowym. Witamina D Witamina D jest kluczowa dla zdrowia skóry, szczególnie w okresie zimowym, kiedy nasze ciało ma ograniczoną ekspozycję na naturalne światło słoneczne. Niedobór witaminy D może prowadzić do suchości skóry, łuszczenia się…

Czytaj dalej -->