W zdrowym domu zdrowy duch

Tak, jak dbamy o to, abyśmy się czuli dobrze we własnej skórze, i aby nasz organizm służył nam zdrowy jak najdłużej, tak też zadbajmy o nasze otoczenie. To, jak urządzimy nasz dom ma niebagatelny wpływ nie tylko na nasze samopoczucie, ale przede wszystkim na zdrowie. Po pierwsze zadbajmy o to, aby materac na łóżko był dobrej jakości, dopasowywał się do kręgosłupa i nie był zbyt miękki. Jakość snu właśnie od tego zależy. Po drugie zainwestujmy w meble naturalnego pochodzenia. Bardzo popularnym, a przez to i niedrogim surowcem jest sosna. Dzięki…

Czytaj dalej -->